Архив за януари, 2010

be_happy3

Позитивното мислене не е да отричаш реалността

Често хората питат: „Защо да мисля позитивно като пак имам проблеми, като пак изпитвам болка, страдам и пак ми се случват „лоши“ неща? Има ли смисъл? Дори повече се разочаровам така. По-добре е да не се заблуждавам.“ Все още има доста заблуди относно положителното мислене. Често за позитивно мислене  се смята  създаването на илюзорен свят [...]

Управлявана визуализация за преодоляване на страха

Едно от най-мощните средства за преодоляване на страха, използвано от психосинтезата и други клонове на психологията е Управляваната визуализация. Управляваната визуализация е удивително средство за освобождаване от минали нагласи, стари убеждения, вътрешни конфликти и бариери, които ни пречат за себереализирането. Тя ни дава възможност да видим „проблемите си“ в различна светлина, през погледа на висшето [...]

Какво е да простиш истински

Прошката е един благороден акт, тя е надмогване на егото, освобождаване, изчистване на мъчителните  чувства на гняв, раздразнение, негодувание, омраза, отмъстителност. Тя е разделянето със самоличността ни на жертва, освобождаване от миналото, приемането на действителността, на другите, на себе си и поемане за отговорност за нашите чувства, за отношението ни към всичко около нас. Прошката [...]

man-doing-yoga-in-business

Медитацията – докосване до Божественото

В живота ни често има издигане и спад, успех и провал, печалба и загуба, радост и разочарование, болка, страдание, хаос, объркване…несигурност. И колкото и да укрепваме егото си, да развиваме увереността си и личностните си качества, ние пак си оставяме уязвими и зависими от външните обстоятелства, от хора, ситуации и събития. Но има едно място [...]

Блажени са вярващите, а как да повярваш?

Във всяко постижение, във всеки успех, във всяка проява на силата на човешкия дух, във всяко чудо съществува елементът на ВЯРАТА. Вярата – било то в Бог, във Висша Сила, в Себе си, в ангел хранител, в талисман, в късмета и т. н.  е една безкрайна могъща сила. Дори няма значение в какво точно вярваш. [...]

Group-of-four1

Мнението на другите

Доколко е важно мнението на другите за вас? Доколко сте зависими от „какво ще кажат хората“? Случвало ли ви се е да се откажете от нещо заради хорското мнение? Опитвате ли се да бъдете такива, каквито искат другите, за да им се харесате? Търсите ли непрекъснато тяхното одобрение? Всъщност колкото повече се опитвате да се [...]

Емоционалността – недостатък или цветът на живота?

Емоциите…често съм си мислила хубаво ли е човек да бъде емоционален, или напротив – това е пречка, недостатък? От една страна емоциите са цветът на живота. Бурната радост, вълнението, любовта ни карат да се чувстваме живи. Но от друга страна ни се иска да овладеем гнева, нетърпението, страха, притеснението, болката. Когато сме твърде емоционални, всичките [...]

drinking-tea

Енергията на Настоящето

Какви мисли преобладават в ежедневието  ви? Усещате ли как често чакате нещо да се случи, нещо да дойде – края на работния ден, края на седмицата, рождения ви ден, празници и т. н.  Чакаме да дойде някой специален момент, когато ще сме добре, ще сме щастливи и ще можем да се забавляваме. Тогава ще можем [...]

Хостингът за сайта се осигурява от СуперХостинг.БГ