Влезте, за да публикувате мнение Влез Регистрация


Регистрация? | Lost Your Password?

Search Forums:


 






Minimum search word length is 4 characters – Maximum search word length is 84 characters
Wildcard Usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Преструктуриране на личността

Няма етикети
ПотребителМнение

20:31
24.10.2010


orion 22

Потребител
Потребител

мнения 3

здравейте.

интересуват ме различните гледни точки по темата.

как според вас негативните качества, могат да се преобразуват в позитивни такива.

какви са пътищата и начините за това .

мисля че имаше една идея – "на всяка негативна мисъл да противопоставиш позитивна такава,

за да бъде неутрализирана " .

какво мислят за това различните философии, запознати ли сте ?

а ако нямате идеи по въпроса ,ще ви бъда благодарен ,

ако просто ме насочите към съдържателно четиво по интересуващата ме тема.

благодаря ви и всичко добро.

10:41
25.10.2010


stormbringer

Редовен
Редовен

мнения 58

Здравей, Орион. Нарича се мисловен контрол.77Има писано по въпроса доста и тук, в този сайт. Вземи решение, че ще наблюдаваш мисленето си, и започни да го наблюдаваш. Нужно е да не се отъждествяваш с проблема, когато е налице такъв. Човек обикновено мисли като че "аз съм проблема". Разграничи се от него, осъзнай, че ти не си проблема. Както и, че ти не си мисленето. Ти не си мисленето, ти си този, който мисли.

Ако мислиш когато и каквото ти дойде наум, това не е добре.Мисълта определя всичко, тя определя чувството.Започни да наблюдаваш мислите си и като се хванеш, че мислиш нещо негативно, промени го. Примера, който си дал, е много хубав – като си помислиш примерно: "не ми се ходи на работа", кажи си "Много ми се ходи, нямам търпение да отида". Друг начин е съзнателно да го елиминирш и да започнеш да мислиш за нещо хубаво.Ще забележиш как се променя вътрешното състояние.

Пускай мисълта си пред себе си. Ако ти предстои да отидеш някъде по работа, кажи си, че ще свършиш работата бързо и точно.

Излъчвай съзнателна положителна мисъл към хора и ситуации, които те притесняват.За мисловния контрол е важно да си взел таков решение, за да може то да залегне в мозъка и да работи.

Медитацията много помага.

За книги, лично аз съм чела за удоволствие и защото ми е било интересно, не е нужно да четеш от необходимост, просто започни да практикуваш тов, което вече знаеш, ако още не си започнал. Има много книги и автори, сам ще намериш подходящото за теб, аз лично започнах с метода Силва.77

11:03
26.10.2010


LeRu

Фен
Фен

мнения 154

Здравей, orion. Ето в тази тема сме споделили впечатленията си от доста книги – http://sebepoznanie.com/forumc…..mp;ret=all

Въпросът ти е поставен някак доста общо и е трудно да ти препоръчаме конкретно четиво. Общо взето която и книга за самоусъвършенстване да подхванеш, ще ти даде доста съдържателни отговори. :)

16:53
26.10.2010


Търсач

София; Славянско д-во, ул.Славянска 6, всеки вторник от 18.30ч.

Фен
Фен

мнения 140

orion 22 написа:

как според вас негативните качества, могат да се преобразуват в позитивни такива.

какви са пътищата и начините за това .


1.Като се развият качествата в заложени в определените чакри.

2. Да се пречистят определените чакри.

16:30
31.10.2010


Melody

Потребител
Потребител

мнения 8

  А защо приемаме, че ние сме производителите на мисли?Аз съм на мнение, че те си вибрират,отдавна измислени и чакат да бъдат приети и преосмислени от нас.Ние,  хората ги пропиваме с нашата индивидуалност и ги пренасочваме към следващата цел.Начинът, мислите да се подредят,  е като първо се наблюдават.Това не е лека задача и става с постепенно увеличаване на времето за наблюдение.С повече упоритост, резултатите ще блеснат и ще се чувствате свободен.Тогава, когато почувствате тази лекота, ще виждате ясно точно това, което ви интересува.

  orion 22, питате за качества или мисли?

20:37
03.11.2010


orion 22

Потребител
Потребител

мнения 3

здравейте . благодаря за отговорите .

ами добре, да разгледаме нещата от друга гледна точка , ако допуснем че ние като личност сега ,

сме синтез на личностите и оптитностите , уроците ,поуките и преживяванията от наши предишни пребивавания ,тук или нейде другаде .

та личността -сегашната ,пребивавайки тук и сега, се предполага че притежава плюсове и минуси, което е нормално – добродетели и недостатъци, и наблюдавайки се, тя осъзнава своите несъвършенства и желае да ги поправи .

освен споменатата методика на Беинса Дуно и

цитираният метод Силва , медитациите , хармонизиране на чакрите…

сигурен съм ,че съществуват различни методики в различните школи, и че някои автори са писали по темата .

…доколкото съм запознат бегло с

будизма -

 там се говори за овладяването на ума и поставянето  на юзда,

медитации и постепенното им преминаване в постоянни такива / динамични форми на медитация/

 

няма как да не спомена това ,до което аз съм достигнал като идеи , методики – холотропното дишане, регресиите,

но всички те се основават на външна намеса и могат да се осъществяват доколкото знам, само  чрез опитен водещ или наблюдаващ .

та ще ми бъде интересно да узная, как вие се справяте с описаните процеси , или да ме насочите към автори писали по темата .

ще погледна препратката към линка с литературата .

благодаря ви и всичко добро .

21:46
04.11.2010


Росица Вакъвчиева

*
*

мнения 268

orion 22, първо добре дошъл тук! hihe

 Личностното развитие или преструктурирането на личността, както го наричаш, е един непрекъснат процес. Човек цял живот се развива и усъвършенства. Има различни пътища, различни методи и всеки може да избере своя път. Аз съм писала за доста от тях.

Кажи обаче по-подробно, за да мога да ти дам съвет -  кои качества в теб не харесваш, кое искаш да промениш?

Най-често това, което искаме да променим и с което искаме да се справим е страха, гнева, чувството за вина, коплекса за малоценност, неувереността, искаме да се освободим от ревността, зависистта, да променим някои свои навици, да променим мисленето си, да бъдем положителни и приветливи.

Започни с това – изреди качествата, които искаш да промениш, а след това напиши качествата, които искаш да придобиеш.

Това е първата крачка. Процесът започва с приемане на  негативните страни, с приемане на всички твои недостатъци, негативни чувства и качеста. А след това, стъпка по стъпка, едно по едно може да се променят.

19:06
27.12.2010


DaVinchi

Потребител
Потребител

мнения 7

Какъв е съвета ако , дадената личност има объркана ценностна система , слабо самочувствие  или въобще слаб синхрон на двете мозъчни полу-кълба

11:10
28.12.2010


LeRu

Фен
Фен

мнения 154

DaVinchi написа:

Какъв е съвета ако , дадената личност има объркана ценностна система , слабо самочувствие  или въобще слаб синхрон на двете мозъчни полу-кълба


Да се захване първо с изграждането на здравословно отношение към себе си, което ще помогне да подреди и оформи ценностната си система. А за подобряването на синхрона е хубаво като начало да включва често дейности, които изискват работа на двете мозъчни полукълба.

17:34
28.12.2010


DaVinchi

Потребител
Потребител

мнения 7

     Интересно предложение !

 LeRu

Изводите от старите алгоритми за ценностна система са трудно приложими в 21 век , не е това положение : Дружбата между хората ражда криле на същите  или  25 години народна власт – 25 години цирк  или  повече камъни за народа (надпис в каменната  кариера) , мисълта ми е , че младите семена не виреят в старата изтощена почва . От което следва необходимоста на усъвременяване на старите разбирания за ценностна система . Интересно ми е такива  като теб как виждат здравословното  оформяне  на ценностната система . Какво , е въобще  ценностната система в 21 век , как би помогнала за преструктуриране на личността ?

И какви дейности би предложил ти , които изискват работа в синрон на двете мозъчни полукълба ?

Естествено , колкото повече гледни точки толкова по-добре

12:30
29.12.2010


LeRu

Фен
Фен

мнения 154

Да Винчи, не бъркай агитационни лозунги с ценностна система. girl_wink

Почвата си е все една и съща и през 15ти, и през 21ви век, само цветята, които садим в нея стават все по-хубави, затова и се налага все по-често да я разораваме. Като се замислиш над развитието на морала през вековете, ще видиш, че основното в него е "не причинявай зло на другите" и това, което се променя и допълва, е представата ни за зловредност.

Кажи ми какви са тия като мен, пък тогава ще ти отговоря как "ние" виждаме здравословното оформяне на ценностната система. grin

Без да съм експерт, първото нещо, което ми хрумва за балансирана работа на двете мозъчни полукълба е физическа дейност, която изисква синхрон между лявата и дясната половини на тялото… като танцуването, например. Ако си интуитивна личност, т.е. използваш приоритетно дясното полукълбо (рядко срещано при мъжете все пак), решавай логически задачи за да подсилиш постепенно дейността на лявото. Ако пък си с преобладаващо логично и рационално мислене (не особено присъщо за жените като цяло), наблегни на ирационални занимания като медитация, досег с изкуството във всичките му форми и тн.

Друго простичко упражнение, което открих като дете – при все че пиша с дясната ръка, съзнателно се учех да го правя и с лявата, защото баба ми беше загубила пръстите на дясната си ръка в производствен инцидент и аз смятах за нужно да се подготвя отрано, ако някога ме сподели подобна беда. И досега от време на време се опитвам да пиша с лявата ръка и ми прави впечатление едно специфично напрежение в мозъка, необичайно за отработения стереотип на писане. Ако искаш да постигнеш елементарен синхрон между двете полукълба, научи се да пишеш едновременно с двете ръце. girl_in_dreams

19:00
29.12.2010


DaVinchi

Потребител
Потребител

мнения 7

         LeRu

     С агитационни лозунги просто припомням отминала среда .

Що се отнася до почвата не е една и съща /припомням движения като ренесанс , концептуализъм , постмодернизъм , реализъм и т.н – защо цитирам тези движения , защото си мисля именно тези течения са имали важна роля за облагородяване на почвата / ето защо цветята са красиви и ухаят прекрасно , но бързо изсъхват неможейки да се приспособят в днешно време . Мислиш ли , че само злото е причина ? – например  прошката , но  да  говорим затова  "да не правим зло на другите " , да , но само с  този извод  дори и да действаме също не сме направили и добро ?!

Какви са тия като теб -   не съдя за хората само по догатки ! Но ще ми е любопитно да разбера как виждаш здравословното оформяне на ценностната система. Защото си мисля , първото което трябва да направи човек за да преструктуира  личността си е именно да оздрави и поправи своята ценностна система .

Благодаря за интересните хрумвания по работа в синхрона на двете мозъчни полукълба .grin

 

 

21:42
29.12.2010


orion 22

Потребител
Потребител

мнения 3

Няма етикети


About the Себепознание.com Forum

Часова зона на Форума: Europe/Sofia

Най-много потребители онлайн: 72

Посетители в момента:
6 Гости

В момента разглеждат Тема:
1 Гост

Форум статистика:

Групи: 4
Форуми: 12
Теми: 164
Мнения: 1650

Регистрирани потребители:

602 Потребители

2 Администратори

Най-активни:

denis – 228
LeRu – 154
Търсач – 140
mira – 94
seogeo – 74
ANITA – 61

Наскоро регистрирани: petq, Rain Fairy, sweet_pe, silvia_gancheva, syysyy, kpenchev

Администратори: Росица Вакъвчиева (268 Мнения), JDeel (42 Мнения)



 

Коментарите са затворени.

Хостингът за сайта се осигурява от СуперХостинг.БГ