Денис, къде прочете за борба с егото?

Човека е попитал как да се справи с егото си и са му дадени съвети. Не твърдим, че са най-добрите съвети, но ще променят егото му. Съгласен съм с теб – трябва да разберем егото, но кой е твоя съвет за това.

Интересен е израза "следвай себе си". Случвало ли ви се е да си кажете, "ще направя това – не ще направя другото – не ще направя третото ". Кой е "себе си" в случая?

Денис ти опитвала ли си 2 и 4 от тези които аз съм дал .

Мога да се опитам да дам малка част от моята дефиниция за Его:  Това е твоята представа за отделеност от другите. Нуждата да се бориш за да запазиш твърдите си въображаеми граници, въпреки че непрекъснато се променяме. Нуждата да се чувстваш отделен и винаги над другите.

Целта на Егото според мен е да ни даде възможност да се познаем истински, като го видим и разберем, че ние не сме само това.

В този смисъл наистина е полезно(когато се разграничим от него), защото как може да се почувстваш свързан, ако преди това не си се чувствал разделен.

Преди да отговоря бих искал да ти задам въпроса защо би искал/а да се справиш с егото си? Определено егото е защитен механизъм на личността, който позволява тя да продължи да бъде едно цяло. Това е причината ние да бъдем каквото сме. Помисли добре дали точно това е което искаш. Многократно са ме обвинявали в егоизъм, но факт е че същият ми позволява да бъда това, което искам по начина по който искам. Също в определени моменти не ми се свиди да помогна на някой, който смятам, че заслужава или се нуждае от помощ…

По темата. Самоконтрол. Нищо друго няма реално да ти помогне. Нито софистикирани методи, нито хипноза, нито курсове, нито нищо – само самоконтрол. Мисли преди да говориш, мисли преди да действаш, мисли… Първо мисли, после всичко друго. Запомни това, което ще ти кажа – във всеки разговор хората, които отделят по две-три секунди повече за отговор се концентрират по-лесно и качествено върху въпроса. Къде е смисъла в това ли? Ами в това, че… отговора е малко директен – горната глава трябва да командва долната, както казваме мъжете… Поздрави и успех – според мен няма причина да осакатяваш егото си – то ти трябва… просто наблегни на самоконтрола.

Егото е това, което изграждаме, защитавайки се от хора и събития около нас още от най-ранно детство.Ние си го създаваме да ни пази-то се обажда винаги, когато се почувстваме застрашени.Това е защитния механизъм,стената, която ни прегражда пътя към другите.Когато позволим на егото да взема решения вместо нас, се получават неприятностите във взаимоотношенията ни с околните.Трябва да осъзнаем, че егото може да ни бъде съветник, но не и господар.Най-важната стъпка,която ще ни доближи до успеха е себенаблюдението.Мислите преди да бъдат контролирани, първо трябва да се наблюдават, да се отсеят важните и значими от страничния шум.Много хора смятат,че трябва да се борят срещу егото, сякаш  е нещо извън нас.А то просто си иска подредбата.Иска ясни правила, иска да се постави на място.Всичките пластове, от които се състоим са полезни, само ако се използват по предназначение.