Архив за категория ‘Приложна психология’

Как да не се привързваме прекалено?

„Силната привързаност води до дълбока мъка.“ Лао Дзъ Замисляли ли сте се защо някои хора могат с лекота да сложат край на връзка, да напуснат родния град, да сменят мястото, където работят и живеят, а други се привързват към хората и местата, изпитват страх от загуба и изживяват болезнено всяка раздяла? Много от вас ми [...]

Как да открия бариерите, които ме спъват?

Една от основните идеи, до които съм достигнала и която е ключова в този сайт и в книгата „ТИ си промяната“ е че външният свят отразява вътрешния. И ако историите в живота ни се повтарят, ако хората се държат към нас по определен начин, ако непрекъснато сме недоволни от живота си, ако изпитваме постоянен страх, [...]

Себепознанието – какво е това?

Когато създадох този сайт преди две години, няколко дни обмислях какво да бъде името му. Записвах на един лист различни варианти, пишех и пишех, но нито едно от тях не ми звучеше като мое. Предвиждах да пиша в сайта за изумителната сила на мисълта, за силата на човешкия дух, да си говорим за тайнството на [...]

Пластовете в подсъзнанието

„Позитивно мислене е ефикасно най-вече, когато подсъзнанието подкрепя съзнателните намерения.“ Д-р Брус Липтън Начинът, по който протича животът ни, нещата, които ни се случват зависят не толкова от външните фактори и обстоятелства, а от най-дълбоките ни убеждения, вярвания и нагласи, от подсъзнателните ни модели на мислене и поведение. Казано по-друг начин – нашият живот отразява [...]

Безработицата и чувството за безизходица

Живеем във време и място, където явлението „безработица“ придобива големи размери и засяга все повече хора. Безработицата не е само социално-икономически показател, а и сериозно изпитание за психиката на човек. В имейлите, в които ми споделяте вашите истории, често присъства проблемът-безработица, обедняване и последвалите страх за оцеляването и чувство за безизходица. И аз като доста [...]

Недоверието и страхът от измама

Страхувате ли се да не бъдете излъгани, предадени, да не ви изневерят или да се възползват от доверието ви? Можете ли да се доверите на хората около вас или постоянно ви мамят и разочароват? В днешно време все по-широко разпространено мнение е, че всеки гледа да те излъже и не можеш да имаш доверие на [...]

Как да променя начина, по който ме възприемат?

Още от най-ранна възраст човек започва да гради характера си, да развива своя интелект и определени способности, да си създава собствени ценностни критерии, формира се самосъзнанието му, волята, самооценката, неговите нагласи, виждания и убеждения за света. Накратко – изгражда се като личност и заедно с това си оформя определен имидж (начин, по който го възприемат) [...]

Нуждата от внимание

Един от най-честите въпроси, които сте ми задавали, е – „Как да го/ я накарам да ми обръща внимание?“ А питали ли сте се някога защо хората имат толкова голяма нужда от внимание? Защо всички ние изпитваме потребност да ни обръщат внимание и ни се иска да ни показват че значим нещо, че някой държи [...]

Преодоляване на емоционалните травми от детството

Никога не е твърде късно да изживееш щастливо детство. Често живота на хората е изпълнен с повтарящи се проблеми и истории. Някои от нас постоянно са в състояние на силна зависимост от другите, имат проблемни връзки или се чувстват самотни и  отхвърлени от обществото, други периодично изпадат в депресии и са хронично недоволни, трети изпитват [...]

Хостингът за сайта се осигурява от СуперХостинг.БГ