Чувствали ли сте се някога сам/а? Като казвам „сам“, нямам предвид да сте без партньор или без семейство. Човек може да има семейство, работа, да се движи в компания и въпреки всичко да се чувства сам, неразбран, различен, сякаш от друг свят, като вълк единак… Понякога в трудни моменти, когато няма кой да ни помогне, [...]
Архив за категория ‘Приложна психология’
Никога не сте сами
август 23rd, 2010 
Росица Вакъвчиева 
Написано за Себепознание и самопомощ 
Tags: Висша сила, енергия, отчаяние, привличане, самотност, чувства 
33 Коментара »
Kак да се справим с раздразнителността?
август 12th, 2010 Росица Вакъвчиева Всеки е имал период в живота си, когато усеща как излиза от равновесие, когато сякаш светът си играе с нервите му и прави всичко напук. В такива дни ни се струва, че всички са се наговорили да ни дразнят. Точно в този момент се случва нещо да се развали и всичко да тръгне с главата [...]
Написано за Себепознание и самопомощ Tags: важността, гняв, емоции, нервност, равновесни сили, раздразнителност, чувства 30 Коментара »Предварителните очакванията ни пречат да бъдем щастливи
юли 30th, 2010 Росица Вакъвчиева Ако нямаш определени очаквания, няма как да се разочароваш. В Надежда и разочарование разгледах как често бъркаме надеждата с илюзията, пасивно се надяваме нещо да се случи и не поемаме отговорност за живота си. А това води само до разочарования. Има още едно нещо, което води до разочарования и ни завърта в омагьосан кръг. Това [...]
Написано за Себепознание и самопомощ Tags: емоции, желания, очаквания, приемане, разочарование, щастие 30 Коментара »Как да развием волята си и да се превърнем в победители?
юли 15th, 2010 Росица Вакъвчиева Случвало ли ви се е силно да поискате нещо да постигнете, да се втурнете амбицирано напред и в един момент да се откажете? След време отново „твърдо“ решавате, че ще постигнете желаното, надъхвате се и уверено заявявате, че този път ще направите всичко възможно. Но се появяват „трудности“, пречки, изкушения, желание да се върнете към [...]
Написано за Себепознание и самопомощ Tags: воля, намерение, победител, сила, характер 15 Коментара »Страхът от бъдещето
юли 9th, 2010 Росица Вакъвчиева „Нашата главна задача е не да гледаме онова, което лежи в мъгливата далечина, а да се захванем с това, което се намира непосредствено в нашите ръце.“ Томас Кармел Ние идваме на този свят и животът ни поема в определена посока… Започваме да правим планове за бъдещето, да си поставяме цели, да мечтаем, да се стремим [...]
Написано за Освободи се от страха, Себепознание и самопомощ Tags: бъдеще, контрол, неизвестното, освобождаване, приемане, страх, съдба 33 Коментара »Как да гледаме положително на критиката?
юли 3rd, 2010 Росица Вакъвчиева Всеки човек в определен момент от живота си е ставал обект на критика – от шефа, колеги, приятели, партньора и т. н. Как реагираме на критиката? Повечето хора приемат критиката като нещо негативно. Обикновено ни става неприятно, сърдим се, обиждаме се или се гневим. Рядко са тези, които „носят“ на критика и не се притесняват [...]
Написано за Себепознание и самопомощ Tags: емоции, критика, отношения, страх, увереност 16 Коментара »Страхът от обвързване
юни 22nd, 2010 Росица Вакъвчиева Докато някои хора се страхуват от отхвърляне, то други изпитват ужасяващ страх от обвързване. Страхът от обвързване е типично мъжки страх и предимно се наблюдава при силния пол. Защо мъжете толкова се плашат от обвързване, любовта ли ги плаши? Всъщност не любовта ги плаши. И мъжете имат нужда от любов, харесва им да бъдат обичани, [...]
Написано за Освободи се от страха, Себепознание и самопомощ Tags: емоции, любов, обвързване, отношения, страх, чувства 80 Коментара »Защо историите в живота ни се повтарят?
юни 10th, 2010 Росица Вакъвчиева Замисляли ли сте, че историите в живота ни постоянно се повтарят? Привличаме един и същи тип връзки, отношения, хора, сходни ситуации. Начинанията, с които се захващаме приключват по идентичен начин. Ако сме имали неуспешна връзка, често следващите поразително си приличат и отново предизвикват у нас познати чувства като чувство за отхвърленост, самота, негодувание, отчаяние, безизходица. [...]
Написано за Себепознание и самопомощ Tags: желания, намерение, привличане, промяна, съдба 51 Коментара »
Как да открием смисъл?
юни 4th, 2010 Росица Вакъвчиева „Онзи, който има ЗАЩО да живее, може да мине почти с всяко КАК.“ Ницше Освен вярата, мисълта и волята, има една мощна движеща Сила, която разгръща огромния потенциал на човек. Това е СМИСЪЛЪТ. Хората имат нужда от причина да живеят, имат нужда да виждат смисъл на съществуването си. Смисълът не е свързан с натрупване на [...]
